Gestern bekam ich eine gründliche Zahnreinigung.
Herr Zahnstein ist erstmal aus meinem Mund vertrieben. Yeah!
Und meine Zähne fühlen sich jetzt total toll an!
Leider hat sich unter einem Zahnsteingebirge ein dickes Loch gebildet. Das gibt noch eine Füllung. Hoffentlich die einzige in der Ecke.
Um die Schneidezähne unten ist das Zahnfleisch von Herrn Zahnstein auch ganz schön verdrängt worden. Hoffentlich regeneriert es sich wieder etwas. Nicht, daß das noch eine üble Paradontose wird. Eine beginnende ist das jedenfalls schon.
Warum hab ich das nicht schon längst gemacht? (die letzte Zahnreinigung war beim letzten Zahnarztbesuch vor 11 Jahren - hab mich über all den Streß und Frust der vergangenen Jahre einfach zu sehr auf meine an sich sehr guten Zähne verlassen *grmpf*)
Mir geht es sooo gut jetzt. Ja, ab sofort gönne ich mir das jedes Jahr.

Meine Zähne - auch so ein Kapitel für sich...
Meine Zähne sind von der Substanz her eigentlich total gut. Ich hatte bis heute nicht eine Füllung!
Zweierlei haben das aber derbe angekratzt:
Herr Zahnstein und die Tatsache, daß ich 11 Jahre nicht mehr beim Zahnarzt war. Früher bin ich regelmäßig zum Zahnarzt gegangen, hab den Zahnstein beseitigen lassen und gut war.
Irgendwann fingen die Zahnärzte an "mit dem Pieker hängenzubleiben" - sprich sie vermuteten Löcher in Entstehung die man _sofort_ plombieren sollte ooooder meine Weisheitszähne unten als herausoperierensnotwendig zu befinden ooooder mein Zahnfleisch als defizitär und behandlungsbedürftig anzusehen. Immer so Sachen, die weit über die Zahnsteinentfernung hinaus gingen und nicht verhandelbar waren. Jedenfalls habe ich das damals nicht hinbekommen mit der Verhandlung. Ich bin dann irgendwann einfach nicht mehr hingegangen und war dann auch mit dem ganzen Kinderthema genug beschäftigt.
In den letzten Jahren fiel mir dann schon auf, daß der Zahnstein immer derber wurde und auch das Zahnfleisch hier und dort leicht auf dem Rückzug war.
Mein fester Entschluß, das jetzt bald mal anzugehen wurde von mir dann auch immer wieder "auf nächste Woche" verschoben.
Bis heute Nacht.
Gestern Abend bekam ich nach einem Biß in einen Keks Zahnschmerzen. Leichte Überempfindlichkeiten mit Zahnschmerzen hatte ich schon immer mal wieder und die gingen auch wieder weg.
Aber diesmal ging es nicht weg. Es wurde immer unangenehmer.
Heute Nacht habe ich dann mit Abstand 2 mal eine Paracetamol genommen, da ich schon nicht schlafen konnte.
Morgens um 4 war es dann so fies, daß ich den Notdienst angerufen habe. Bei den 2 Notdiensten ging aber keiner ans Telefon. Na klasse...
Bin dann doch wieder eingeschlafen und wachte fast schmerzfrei wieder auf. Hm. Der Mann meinte, daß er das von sich kenne - auch völlig kaputte Zähne geben nach so Attacken durchaus mal wieder eine Weile Ruhe. Aber wer weiß, was das nächste Schnittchen so anrichtet und somit habe ich dann beim nächsten Notdienst angerufen.
Dort bin ich dann auch hingefahren.
Ich beschrieb den Schmerz - Unterkiefer rechte Seite, aus dem Bereich der vorderen Backenzähnen nach hinten strahlend. Heute Nacht besonders schlimm, jetzt geht es. Guckt er, testet mit diesem kalten Zeug, röntget - findet nichts.
Aber oben rechts hinten, am Weisheitszahn (ach - oben das sind Weisheitszähne - wusste ich noch gar nicht - hielt die immer für "normale" Backenzähne *gg*) ja da also ist ganz deutlich ein riesen Loch.
Tjäh, sag ich - da hat es aber noch nie wehgetan. Röntget er die Stelle - Loch geht durch bis zum Nerv, Karies schon am anderen Zahn. Kann er auch gleich ziehen den Weisheitszahn.
Nix da sag ich - sowas muß ich besser vorbereiten, hihi.
Gut, wurde das Teil ausgebohrt und provisorisch gefüllt.
Innerhalb der kommenden Woche sollte da aber was passieren sagt der Notdienst.
Ich denke, daß ich auf der anderen Seite das gleiche Problem hinten im Oberkiefer habe. Und dann noch der Zahnstein und mein Zahnfleisch, was dringend Erholung braucht und zwei Löchlein die ich so sehe, die aber laut Notdienst harmlos sind.
Heute fand ich die Spritze im Gegensatz zu früher sehr angenehm - schon nach 2 Stunden war das taub-geschwollene Gefühl an der Stelle weg. Früher hatte ich wesentlich länger damit zu tun.

Hab ich heute mit einer Frau hier aus dem Dorf telefoniert und ihr das erzählt - die meinte, ich solle mal zu ihrem Zahnarzt hier um die Ecke gehen, nach langer Odyssee wär sie dort sehr zufrieden gelandet. (der Mann hat auch einen tollen Zahnarzt, der ist mir nur zu weit weg derzeit)
Ja, da werde ich morgen früh gleich anrufen und mir einen Termin geben lassen.
Noch so eine Altlast, die dann hoffentlich noch rechtzeitig und halbwegs glimpflich beseitigt wird...

....könnte kommen. Die Luft draußen hat sich verändert. Sehr schön.
Heute Nachmittag hatte die Frau von oben Besuch und ich bin dann alleine in den Vorgarten gegangen.
Ich bin immer etwas verpeilt und langsam und schaffe meistens nicht so viel. Aber ich habe in gut zwei Stunden dann einen Busch verkleinert, eine Rose ausgelichtet und allerlei Efeu und vertrocknetes beseitigt. Der Mann hat dann noch einen weiteren Busch mit der Kettensäge auf den Stock gesetzt.
Am letzten Wochenende haben wir hinten einen ganz wirren Strauch auf den Stock gesetzt - das hat auch viel Platz geschaffen.
Ich hoffe, daß dann am nächsten Wochenende wieder der Anhänger des Gartenbaumannes zur Verfügung steht.

Ach, es tut einfach so gut, draußen herumzuwerkeln. Ich war danach völlig warm und entspannt und wieder sehr kraftvoll!

In der vergangen Woche bin ich die Dreckecke um den Sekretär im Flur mal angegangen. Ganz fertig bin ich damit noch nicht. Muß noch am Boden wischen und auf dem Tisch noch ein paar Zettel und etwas Krams wegsortieren.
Dann habe ich in der Küche die Fenster geputzt und mal unter den Heizkörpern und auch die Heizkörper selber sauber gemacht.
Jetzt sitze ich da wieder lieber beim Essen. *gg*

Das große Kind hatte heute wieder einen Rückfall im Gedärm. Es hing ziemlich schlapp im Bett herum. Dem Mann ist immer noch flau. Ich hoffe, daß es den beiden bald echt besser geht.

...und Sonne und heute trotz des Nebels haben mich in den letzten Tagen motiviert - ich habe hier und dort aufgeräumt. Ein paar Fenster geputzt, einen frühlingshaften Stoff hinter mein Sofa gehängt, eine Dreckecke in der Küche hinterm Schrank beseitigt (uahhhh war das *gnurps*) und den "muss noch zu Tauschticket"-Stapel endlich mal dort eingestellt.
Den neben diesem Tauschticket-Bücherstapel sich befindenden CD-Stapel habe ich erstmal in einer Kartonhälfte vor dem regelmäßigen Zusammenbruch gesichert.
Ach ja, die für Apfelmus, Holundergelee usw. gesammelten Gläser habe ich auch vom Küchenbuffet (auf dem sie sich schon stapelten) in einen Karton gepackt und in den Keller gebracht.
Ich will Frühling und noch mehr Licht und Sonne!

Und ich habe das obertolle, frühlingshafte Wetter mal so richtig ausgenutzt. Während das große Kind fiebrig im Bett lag (haben grad so gut wie alle Kinder seines Alters hier) und der Mann und das kleine Kind aufgepasst haben, habe ich zunächst das Auto in die Waschstraße gefahren und nach der Wäsche auch im Innenraum herumgesaugt.
Jaa, Dienstag hoffe ich anstandslos die Plaketten für TÜV und ASU zu bekommen. Hoffentlich klappt das und es stehen nicht noch teure Reparaturen ins Haus.
Tankenszenario bei Sonne ist jedenfalls einfach schön *gg* - wobei der selbe Ort bei schlechterem Wetter der Horror ist.

Wieder zu Hause habe ich einen Kaffee getrunken, die Kinder kurz betüddelt und dann bin ich mit der Frau von oben in den Vorgarten.
Da haben wir dann Tabula-Rasa in zwei uralten Fliederbüschen gemacht. Die nächste Hängerladung ist schon zusammen.
So toll diese Büsche sind / waren, war eine Verjüngung echt angesagt. Die alten Stämme (ja, Stämme, nicht Triebe!), die schon bedenklich schief bzw. fast waagerecht waren, mussten mal weg. Früher oder später hätten die durchbrechen können und zum Teil hingen die auch schon über dem Bürgersteig (und provozierten Ärger). Von dem Licht und Platz, den sie allen anderen Pflanzen genommen haben, ganz zu schweigen.
Natürlich ist so auch einiges an verwunschener Dramatik verschwunden. Das fanden wir so beim Sägen auch sehr bedauerlich. Nur war das jetzt der einzig gangbare Weg. Und wieder gibt es Fläche und viel Licht für neue Triebe, andere Pflanzen und auch für uns.
Aber wild ist es immer noch und bleibt es auch ums Haus. Nur der "zugewachsenes Spukschloss"-Eindruck verschwindet nach und nach.
Ich denke, daß es auch besser ist, da ich auch auf dieses Gruselfilm-Leben der letzten Jahre keine Lust mehr habe.

Und: wieder fühle ich mich nach der Aktion draußen grandios und total energievoll - je mehr ich herumrödele, desdo mehr Kraft wird frei!

...bin ich nicht eigentlich öfter draussen?
Wir haben so einen riesigen Garten, der immer etwas Fürsorge braucht - und ich brauche Bewegung an der frischen Luft.
Wo ist das Problem?
Immerhin haben wir eine Mieterin, die gerne in Garten und Kräutern macht und sich auch ziemlich auskennt.
So haben wir heute ein paar seit Jahren überfällige Obstbaum- und Strauchschnitte durchgeführt und das ganze Zeug dann auf einen von einem netten Menschen geliehenen sehr großen Hänger gepackt. Der holt das ganze Geäst dann die Tage ab und schreddert das beizeiten. Umsonst, whoow...
Hinten ist auf unserer Seite nun das meiste getan.
Den Rest und den zugewucherten Vorgarten nehmen wir uns bei der nächsten geeigneten Wetterlage vor. Der Hänger war jetzt eh voll.

Ich habe heute Vormittag mit der Frau herumgerödelt und der Mann dann heute Nachmittag. Das kalte, später auch sonnige Wetter mit einem frischen Wind hat mir sehr gut getan. Ich habe von der Arbeit draußen einen unglaublichen Elan bekommen und bin heute Nachmittag dann gleich noch zwei Stunden mit dem kleinen Kind im Tragetuch draußen gewesen. War mit im Garten, habe eingekauft und das große Kind noch zu einer Karnevalsfeier gebracht.
Wäre ich drinnen geblieben, wäre ich schlapper und hungriger gewesen.

Vor allem - der Garten wirkt nicht nur immer größer, je mehr wir da rausholen - wir haben mit jeder Aktion einen ganz deutlichen Platz- und Lichtgewinn! Unglaublich, wieviel Biomasse sich da angehäuft hat und sich gegenseitig im Weg ist.
Aber jetzt ist erstmal ganz viel wech. Ahhhh *aufatme* :-)

nun texte ich. Texte, die ich schon wieder eine Weile vor mir herschiebe.
Ich will meine Rezis diese Woche schaffen und dann in der kommenden Woche eine Abhandlung über Reiki.
Ich hoffe, daß ich es geregelt kriege, hier noch halbwegs Ordnung zu halten. Beides fällt mir immer so schwer.
Also mit etwas Termindruck arbeiten und dann auch noch den Rest auf dem Schirm behalten.
Ich verbasel einfach immer unglaublich viel Zeit.
Ja so ist das.
Aber heute Abend hab ich schon vier Rezis fertig geschrieben und eine fünfte im Kopf. Hätt ich nicht gechattet, wäre die fünfte auch fertig.
Aber so ist das. *gg*

...an nicht bearbeiteten emails verbunden mit ein paar kleineren noch nicht erledigten Aufgaben schob ich schon seit vor Weihnachten vor mir her. Diese ganze Infektphase halt...
Gestern hatte ich das alles auf die to-do-Liste von heute gesetzt und heute habe ich alles erledigt!
War eigentlich gar nicht so viel.
Was für ein gutes Gefühl!

...eine Pyjamaparty. Hat einen Freund und eine Freundin eingeladen.
Ganz schnell waren die so superalbern und nervig, daß ich den Nachmittag mit dem kleinen Kind am anderen Ende der Wohnung im Schlafzimmer verbracht habe.
Dort habe ich dann aufgeräumt und die Fenster geputzt.
Einiges muß noch verstaut werden und unter dem Bett habe ich auch noch nicht nach dem dort angesammelten Kleinkram getaucht und saubergemacht.
Aber so langsam nimmt das wieder Form an im Schlafzimmer.
Und zwar _bevor_ mir wieder alles total entgleitet. :-)

...das habe ich heute gemacht.
Ich habe _endlich_ eine Weiterleitung optimiert und ein wenig die dazugehörige Seite aktualisiert.
Dann habe ich zwei komplette Webseiten _endlich_ auf unseren neuen Server hochgeladen und gemerkt, daß eine davon absolut veraltet ist.
Jetzt habe ich die in einem anderen Programm neu angelegt und den derzeitigen Stand des Projektes auf den Server gestellt. Eine neue email-Adresse gibt es nun auch dazu. Das Projekt ist jetzt so, daß es zum Weiterspinnen und -weben einlädt.
Heute Abend habe ich mich dann an den von Anfang an lückenhaften Header hier gemacht. Ich habe mit Trommeln herumgespielt, da ich meine derzeitige Trommellernphase damit unterstützen möchte.
Jetzt ist das Bild endlich vollständig!